Descripción
- El doctor Aaron T. Beck, de la Universidad de Pensilvania, a comienzos de los años sesenta, desarrolló la terapia cognitiva como un tratamiento para la depresión, estructurado y breve, centrado en la problemática presente y destinado a resolver problemas actuales y a modificar el pensamiento y las conductas disfuncionales (Beck, 1964). A partir de ese momento, tanto Beck como otros profesionales adaptaron exitosamente esta terapia para su aplicación a un conjunto sorprendentemente amplio de trastornos psiquiátricos y a distintas poblaciones. La Terapia Cognitivo Conductual es el enfoque con mayor respaldo y validez científica en el tratamiento de diversas problemáticas psicológicas. A diferencia de muchos otros enfoques de terapia, la Terapia Cognitivo Conductual muestra un alto grado de efectividad, eficacia y confiabilidad.


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