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Terapia Cognitivo Conductual para Bajar de Peso

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Sobre el curso

Modalidad: 100% en línea y asincrónica.
 
Descripción del curso
Este curso está diseñado para profesionales de la salud mental, nutriólogos, profesionales de la salud y el bienestar bienestar, así como también para cualquier persona interesada en comprender el impacto de los pensamientos y emociones en la alimentación y el control de peso. A través de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), se enseñarán estrategias basadas en evidencia para modificar patrones de pensamiento disfuncionales y promover hábitos saludables de alimentación y ejercicio.

 

¿Por qué tomar este curso?
Este curso está diseñado para brindarte herramientas esenciales que transformarán tu práctica profesional. Aquí tienes las razones para elegirlo:
Enfoque práctico: Aprenderás métodos claros y efectivos que podrás aplicar de inmediato en tu trabajo terapéutico, ayudándote a abordar de manera eficaz los desafíos psicológicos del control de peso.

Flexibilidad: Disfruta de la comodidad de aprender a tu propio ritmo gracias a nuestra plataforma en línea, adaptando tus estudios a tu agenda personal y profesional.

Actualización profesional: Mantente a la vanguardia con las últimas técnicas y avances en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad desde el enfoque de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC).

Constancia: Al finalizar el curso, recibirás una constancia que avalará tu formación y experiencia, consolidando tu credibilidad como profesional en el campo de la salud mental y el bienestar.

 

📖 Temario del curso
📌 Introducción a la TCC aplicada al control de peso.
📌 Factores psicológicos y emocionales en la alimentación.
📌 Modificación de creencias y patrones disfuncionales.
📌 Técnicas para generar hábitos saludables y sostenibles.
📌 Programa de 6 semanas paso a paso para lograr el cambio de hábitos, mantenimiento a largo plazo y prevención de recaídas.

 

Este curso es tu oportunidad para marcar la diferencia en la vida de tus pacientes mientras enriqueces tus habilidades como terapeuta.
¡Inscríbete ahora y lleva tu práctica al siguiente nivel!

 

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¿Qué aprenderás?

  • Comprenderás el impacto de los pensamientos en la alimentación.
  • Identificarás y modificarás creencias que sabotean la pérdida de peso en ti o tus consultantes.
  • Aplicarás estrategias psicológicas para generar hábitos sostenibles.
  • Desarrollarás herramientas prácticas para evitar recaídas.
  • Conocerás el programa de 6 semanas para lograr el cambio de hábitos, mantenimiento a largo plazo y prevención de recaídas.

Contenido del curso

Terapia Cognitivo Conductual para Bajar de Peso
📖 Temario del curso 📌 Introducción a la TCC aplicada al control de peso. 📌 Factores psicológicos y emocionales en la alimentación. 📌 Modificación de creencias y patrones disfuncionales. 📌 Técnicas para generar hábitos saludables y sostenibles. 📌 Programa de 6 semanas paso a paso para lograr el cambio de hábitos, mantenimiento a largo plazo y prevención de recaídas.

  • Clase TCC para Bajar de Peso
    03:20:04
  • Examen final

Reseñas y comentarios del curso

5.0
Total 1 Valoración
5
1 Rating
4
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3
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2
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1
0 Rating
S
1 mes hace
Tengo tiempo tomando cursos con la maestra y siempre me mantiene actualizado, estoy encantado.